Cảnh giác với bệnh cúm khi chuyển mùa

Thời tiết chuyển mùa, bệnh cúm đã bắt đầu xuất hiện, mọi người cần cảnh giác cao với căn bệnh này vì có thể gây thành dịch, làm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và hiểm nguy hơn là bệnh có thể gây tử vong.

Trong bối cảnh thời tiết đổi thay do chuyển mùa từ thu sang đông sẽ có rất nhiều bệnh lây có nguy cơ gia tăng (cả số mắc và cả có nguy cơ bùng phát dịch). Đặc biệt, có những bệnh tưởng như bệnh thường ngày, rất dễ mắc khi thay đổi thời tiết, nhưng chủ quan có thể gây tử vong. Vì vậy, khi thời tiết đổi thay thường xuất hiện những bệnh viêm đường hô hấp, trong đó bệnh cảm lạnh và cúm là rất dễ xảy ra, vì với thời tiết này các loại vi sinh vật gây bệnh rất thuận tiện để phát triển, đặc biệt là các loại virut cúm.

Bệnh cúm lây lan thế nào?

Bệnh cúm là một căn bệnh lây thuộc đường hô hấp, nhất là đường hô hấp trên (mũi, họng hầu, thanh quản), virut làm tổn thương niêm mạc của miệng, mũi, họng hầu, thanh quản và có thể lan xuống đường hô hấp dưới (khí quản, phế quản, tiểu phế quản...). Thường có 3 loại virut gây ra bệnh cúm, đó là virut cúm A, cúm B và cúm C. Các bệnh cúm do virut gây ra lây lan cốt tử bằng không khí, trong đó có các hạt nước bọt nhỏ lí tí do người bệnh ho, nói bắn ra và không khí có chứa virut cúm gây bệnh. Khi người lành hít phải các loại không khí này sẽ mắc bệnh cúm. Trong khí đó, bệnh cảm lạnh có một số triệu chứng na ná như bệnh cúm nhưng nhẹ hơn. Cảm lạnh thường do một số virut đường hô hấp gây nên, phổ biến nhất là Rhinovirus, Coronavirus và Parainfulenzavirus.

Đeo khẩu trang, rửa tay là biện pháp phòng bệnh lây nhiễm.

diễn tả của bệnh cúm

Thời kỳ ủ bệnh của bệnh cúm thường ngắn (1-3 ngày). phát khởi có đau rát họng, tiếp theo là nghẹt mũi, chảy nước mũi và có thể có nhảy mũi (kéo dài vài, ba ngày). Cùng với đau rát họng là sốt cao (có thể muộn hơn một vài ngày), đau nhức toàn thân và ho. Bệnh thường kéo dài khoảng một tuần là lui bệnh (khỏi). Tuy vậy, bệnh cúm có thể gây nên một số biến chứng, thậm chí có thể gây tử vong.

Biến chứng gì thường gặp nhất

Đó là viêm phổi sau bệnh cúm, nhất là người có sức đề kháng kém (trẻ nít, người cao tuổi, người suy dinh dưỡng, suy giảm miễn nhiễm, đàn bà mang thai, người mắc bệnh tim, bệnh phổi mãn tính như viêm phế quản mãn tính, COPD, suyễn, khí phế thũng...).

Bên cạnh các biến chứng thường gặp, ở trẻ thơ (từ 2- 16 tuổi, sức yếu, ăn uống không đủ chất...) có thể bị mắc thêm bệnh Reye, là bệnh cực kỳ hiểm nguy. Bệnh có thể xảy ra vài ngày sau khi bị cúm (khi các triệu chứng của cúm đã giảm dần), bỗng chốc xuất hiện buồn nôn và nôn đích thực. Nếu không cấp cứu kịp thời, khoảng 1-2 ngày, trẻ có các triệu chứng ngộ độc thần kinh như lờ đờ hoặc mê sảng, hoặc co giật, dần dần bị hôn mê và có thể tử vong.

Cần phân biệt bệnh cúm với bệnh cảm lạnh. Bệnh cảm lạnh thường sốt nhẹ, đau họng nhẹ, ho ít và đôi khi có nhảy mũi và không kéo dài. Nếu không được điều trị đúng có thể dẫn đến viêm xoang hoặc viêm tai, tuy nhiên bệnh có thể tự khỏi.

Điều trị và phòng bệnh

Khi nghi bị cúm cần được xác định chắc chắn nguyên cớ gây bệnh, điều này sẽ diễn ra khi người bệnh được nhập viện kịp thời, nếu là do virút cúm, dùng thuốc kháng virút, song song điều trị triệu chứng (giảm sốt, giảm ho…), nâng thể trạng và bù nước, chất điện giải bị mất do sốt.

Cần phòng cho người khác bằng cách tự người bệnh đeo khẩu trang và cách ly với người lành, những người có nguy cơ cao mắc cúm do lây nhiễm cũng cần đeo khẩu trang và hạn chế xúc tiếp với người bị cúm. Phòng bệnh tốt nhất là tiêm phòng vắc-xin cho mọi người, nhất là những người cao tuổi có bệnh kinh niên.

BS. Việt Thanh

Mùa dùng tất da chân đến rồi, xem những hình ảnh quảng cáo độ bền của tất thế này ai mà không thích mê chứ?

Tất da chân là một món đồ mà bất cứ chị em nào cũng cần vào mùa thu đông. Trong những ngày thời tiết không quá lạnh, đôi tất da chân mỏng vừa đủ giữ ấm mà vẫn mang đến vẻ đẹp của đôi chân khi các chị em mặc váy ngắn.

• Nàng nào mặc quần tất da chân mà không biết những điều này thì vứt ngay đi nhé! Đọc ngay

Thế nhưng việc dùng những chiếc tất da chân cũng khiến rất nhiều chị em cảm thấy mệt mỏi. Đó là tất da chân cực kỳ dễ rách, vướng vào cái bàn cũng rách, kéo tất hơi mạnh cũng rách, hoặc thỉnh thoảng chẳng hiểu tại sao lại rách, chỉ đơn giản là nó thích thì rách thôi.

Vì thế việc chị em mua cả chục đôi tất da chân vẫn không thấy đủ là điều vô cùng thường ngày.

Những hình ảnh lăng xê cho độ bền của tất da chân.

Cũng vì lẽ đó mà các hãng sinh sản tất ngày càng tạo ra nhiều loại tất da chân bền và khó rách hơn. Để kiểm chứng cho độ bền của tất cũng rất nhiều cách làm thúc đã ra đời.

Level 1: Dùng dao hoặc vật sắc cào vào tất

Một trong những cách test tất khá phổ thông và được vận dụng rất nhiều khi lăng xê tất là dùng dao, kéo hoặc vật sắc nhọn như chìa khóa cào mạnh vào tất. Kết quả là chiếc tất vẫn không hề bị xước hay bị rách.

Level 2: Dùng dao cắt quả hoa quả bên trong tất

Thay vì cào vào tất thì nhiều người bán hàng còn dùng dao thẳng vào tất. Cụ thể người ta cho một quả dưa chuột vào bên trong tất và thái ra thành nhiều mảnh. Sau khi thái xong, dưa chuột thì bị cắt còn tất thì vẫn còn nguyên vẹn.

Level 3: Cho quả dứa vào tất

Dứa là một loại quả có rất nhiều gai, thế nên loại quả này rất được tín nhiệm để đem ra rà độ dai của tất. Có hẳn một thương hiệu tất ở Trung Quốc đã lấy quả dứa ra làm tên và dùng hình ảnh cho quả dứa vào tất để lăng xê.

Cách quảng cáo tất với quả dứa là cho nguyên một quả dứa vào bên trong tất, kéo lên kéo xuống chiếc tất mà tất vẫn không hề rách.

Level 4: Cho cả quả sầu riêng vào bên trong tất

Level cao nhất có lẽ là dùng quả sầu riêng để test độ bền của tất. Gai của sầu riêng thực sự khá nhọn và sắc, vì vậy việc cho nguyên một quả sầu riêng vào trong tất và khi bỏ ra tất vẫn còn vẹn nguyên thì ai cũng phải bất thần.

Trang phục “bật mí” tính cách người mặc

y phục không chỉ trình bày tính cách, mà chúng còn ảnh hưởng đến tâm trạng và hành vi xử sự của người mặc. mỗi loại y phục sẽ phát ra thông điệp khăng khăng về người mặc, gây ấn tượng cố định lên những người xung quanh:

y phục luộm thuộm: những người này luôn mặc trang phục trong tình trạng nhăn nhúm, chắp vá hoặc bị vấy bẩn. Tương tự, tính cách của họ cũng như thế. Áo quần luộm thuộm cho thấy đây là những người bất cần, vô lo, nhạt nhẽo với công việc và ngày mai.

trang phục cầu kỳ: đối với loại người này, mọi thứ trên người họ đều là hàng hiệu, và họ sẵn sàng nói cho cả thế giới biết điều đó. Một mặt, người khác nhìn vào có thể đánh giá họ là những người thành đạt, khó tính khó nết hoặc tham lam. Mặt khác, họ có thể bị xem là những người theo đuổi chủ nghĩa vật chất hoặc thiếu tự tín (nên mới phải dùng đến trang phục cầu kỳ để che giấu sự hồi).

trang phục “thiếu vải”: dù đi đâu về đâu, dù ở nhà, ở công sở hay đi tiệc tùng, những người này luôn khoác những bộ y phục hoặc quá hở hang, hoặc bó sát người để lộ những đường nét thân. y phục “thiếu vải” diễn đạt sự thiếu tự tín và nỗ lực dùng thân thể để cuộn sự chú ý. Tuy nhiên, sẽ không có vấn đề gì nghiêm trọng nếu họ không quá lạm dụng những bộ cánh như thế và chỉ mặc vào những dịp hiếm hoi nhất định.

trang phục công sở: nếu được mặc đúng cách và phù hợp bối cảnh, y phục công sở chính là phương tiện hữu hiệu diễn đạt sự tự tín và những phẩm chất tốt đẹp của người mặc.

y phục táo tợn: đó có thể là một đôi giày ngộ nghĩnh, một chiếc cà vạt kỳ quặc hay một cái bóp đầm màu sắc chói lọi. Đây là típ người “nổi loạn”, thích khoa trương cá tính bằng bất kỳ thứ gì họ có. Họ muốn chứng tỏ rằng họ khác biệt với đám đông, thèm khát khẳng định mình và muốn gây gổ chú ý.

y phục tẻ nhạt: nếu bạn chỉ thích mặc đi mặc lại vài ba bộ y phục thường nhật cứ như mặc một bộ đồng phục, bạn thuộc nhóm những người có tính cách nhàm chán. trang phục đơn điệu cho thấy bạn cố hòa mình vào đám đông và không muốn bị để ý.

trang phục thể thao: những người này thích mặc các trang phục như áo mayo, quần thể dục mọi lúc mọi nơi bất kể họ có đi tập thể thao hay không. mặc dù y phục thể thao miêu tả cho mọi người xung quanh thấy bạn là người thích vận động và quan tâm đến sức khỏe, chúng cũng song song gây ấn tượng xuềnh xoàng về người mặc.

trang phục thuận tiện: đây thường là những giáo đồ của áo thun và quần jean hay những loại quần áo dễ mặc và hạp với những hoạt động đa dạng bên ngoài xã hội. Tuy nhiên, việc duy trì cùng một phong cách ăn mặc trong một thời kì dài không có sự thay đổi mô tả người mặc có tính cách phiến diện, không có chiều sâu và thiếu sáng tạo.

Hãy để y phục làm đẹp cho chính bạn!

Trong cuộc sống hằng ngày, đa số mọi người thường phối hợp nhiều phong cách thời trang khác nhau. y phục sẽ tôn lên những phẩm chất của bạn khi chúng làm bạn cảm thấy tự tin và sẵn sàng bắt đầu công việc. Điều đó hoàn toàn phụ thuộc vào cách chọn lựa và kết hợp y phục của bạn.

Các chuyên gia thời trang khẳng định rằng trang phục không chỉ góp phần quyết định hình thức bên ngoài, mà chúng còn tác động đến trạng thái cảm xúc của người mặc. Ví dụ: bạn nên mặc y phục thể thao khi đi chơi thể thao hoặc đi đến phòng tập, đơn giản vì “trang phục thích hợp sẽ tạo cho bạn hứng đích thực để đi ra ngoài vận động (thay vì phân vân ở nhà hoặc đổi thay ý định)” - lời khuyên của tấn sĩ tâm lý Larina Kase, chủ toạ trọng tâm về huấn luyện và kiểm soát phong độ ở Philadelphia.

Sau đây là 10 mẹo nhỏ giúp bạn lựa chọn và diện trang phục hiệu quả:

1. Chọn những kiểu áo xống hoặc phong cách thời trang hợp với vóc dáng của bản thân.

2. trang phục đẹp không cố định phải là trang phục đắt tiền.

3. Chọn trang phục hợp bối cảnh (đặc biệt là trang phục công sở).

4. Đừng ngại ngùng trong việc diễn đạt cá tính riêng duyệt y việc phối hợp màu sắc hợp lý, những đường may hoặc phụ kiện đẹp trên trang phục.

5. đôi khi hãy cho phép bản thân vượt khỏi khuôn mẫu thời trang bình thường. Ví dụ: nếu thông thường bạn chỉ thích mặc quần jean và áo thun, trong một dịp nhất quyết nào đó, hãy thử khoác lên mình một bộ trang phục trọng thể và trải nghiệm cảm giác của bản thân lúc đó.

6. Hãy xem diện trang phục là một niềm vui và không nên quá bao tay trong việc chọn lọc bộ cánh ăn nhập để mặc.

7. Hãy mặc những bộ áo xống khiến cho bạn cảm thấy tự tín và thoải mái.

8. Nên loại bỏ những bộ áo quần gợi nhớ đến những kỷ niệm buồn hay ký ức không vui.

9. quan hoài đến hình thức mỗi ngày. Nhiều người không thích chăm chút cho hình thức nếu không có việc phải đi ra ngoài. Điều này sẽ tạo nên thông lệ buồn chán trong việc chăm sóc bản thân của bạn. thảng hoặc hãy mặc những bộ cánh yêu thích kể cả khi không có dịp gì đặc biệt và thử trải nghiệm những cảm giác mới mẻ.

10. Dù không cần thiết phải chạy theo những xu hướng mới nhất bằng mọi giá, song bạn cũng nên cập nhật tủ áo quần của mình định kỳ, sắp đặt lại và loại bỏ những xống áo hoặc phụ kiện đã quá lỗi mốt.

PHAN NGUYỄN KHÁNH ĐAN

( (Theo SixWise.com) )

Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về bệnh trẻ em

Xử trí dị ứng sữa bò ở trẻ sơ sinh

Mấy bữa nay, tôi thấy cháu quấy hơn, da mặt bị mẩn đỏ, ỉa phân lỏng và nhiều lần hơn thường ngày. Tôi đang lo cháu bị dị ứng sữa bò. Xin quý báo tham vấn nguyên do và gia đình cần phải xử trí thế nào?

Hoàng Hà (Hà Nam)

Dị ứng sữa bò thường xảy ra với trẻ nít dưới 3 tuổi. nguyên nhân chưa được làm rõ nhưng có thể do yếu tố di truyền kết hợp với việc cho trẻ ăn sữa bò quá sớm. Trẻ bú mẹ thường ít nguy cơ bị dị ứng hơn.

một đôi triệu chứng rất đặc trưng của hiện tượng dị ứng sữa bò ở trẻ lọt lòng như bị eczema rất nặng (chứng viêm da do dị ứng, da thường mẩn đỏ lên, sau đó mọc những mụn nước li ti làm cho da sần lên), có máu ở trong phân và trẻ chậm tăng cân. Một số hiện tượng như nôn trớ, thở khò khè cũng có thể liên quan đến việc dị ứng sữa bò. Cần điều trị hiện tượng dị ứng sữa bò càng sớm càng tốt. Việc trước hết cần làm là ngừng cho bé uống các sản phẩm hệ trọng đến sữa bò. Trong khẩu phần ăn của mình, bạn cũng cần chú ý tránh các sản phẩm có chứa sữa.

Nếu cho bé dùng sữa đậu nành thay sữa bò mà các triệu chứng dị ứng vẫn không giảm thì bạn có thể dùng các loại sữa bột đặc biệt ít chứa các protein gây dị ứng. Các loại sữa này cần được các bác sĩ kê đơn và được bán tại khoa dinh dưỡng của các bệnh viện nhi.

Sau một thời gian, bác sĩ sẽ thử phản ứng của bé bằng cách cho sữa bò vào thức ăn của bé từ từ và theo dõi. Nếu trẻ vẫn bị dị ứng thì phải đấu dùng sản phẩm sữa thay thế và sau một thời gian lại thẩm tra xem trẻ đã dung nạp được sữa bò hay chưa.

Bác nên đưa bé đi khám để có sự tham mưu kịp thời của các thầy thuốc.

BS. Nguyễn Hào

Bật khóc tức tưởi trước giờ rước dâu vì lỡ đồng ý lấy chồng già để trả nợ ân tình cho bố mẹ, về đến nhà chồng tôi mới xấu hổ khôn cùng

Tôi năm nay 25 tuổi, tự tin, ngoại hình khá và thường được khen xinh. Như những cô gái khác, tôi luôn thích lấy chồng đẹp trai để còn kiêu hãnh với bạn bè. Sở dĩ tôi đặt điều kiện cao như thế là vì nhà tôi cũng khá giả. Bố tôi là giám đốc một công ty xây dựng lớn, mẹ là thầy thuốc có tiếng.

Tôi cứ tự tín như vậy cho đến khi bố tôi gặp sự cố công trường và bị kiện tụng. Các giao kèo thầu đổ bể hết. Nhà tôi dính vào vận đen, tiền nong tiêu tan hết. Tôi vốn là tiểu thư đỏng đảnh, lương tháng chục triệu nhưng tiêu gấp mấy lần vì được ba má nuông chiều. Lúc ấy, tôi khóc lóc như mưa với ý trung nhân.

Tôi cứ ngỡ anh ấy thương tôi, thật không ngờ, dù đã tỏ đường đi lối về, thậm chí hai nhà biết mặt nhau rồi mà anh ta vẫn bỏ rơi tôi ngay khi bị tôi phát hiện " bắt cá hai tay ". Anh ta vin vào cớ tôi tị ồn ào khiến anh ta mất mặt nên chẳng thể tiếp tục. Tôi níu kéo mãi không được. Sau đó tôi mới biết cô gái kia là con gái của sếp anh ta, anh ta bị tôi làm lộ chuyện nên hụt chức con rể của chủ toạ.

Tôi thất vọng vì bị ý trung nhân đẹp trai bỏ rơi. (Ảnh minh họa)

Quá thất vọng về đàn ông và ái tình, thêm cảnh gia đình ngày một khó khăn, nợ chồng chất chưa trả hết, tôi ủ dột chỉ đi làm xong là về nhà. Các mối quan hệ bạn bè trước kia tôi đều không liên lạc vì sợ bị xa lánh.

bác mẹ tôi đang bít tất tay thì may mắn lại có một khách hàng cũ đồng ý ký thêm hợp đồng mới khá lớn, còn ứng trước tiền cho bố tôi cho hoài dự án. Như chết đuối gặp phao, bố tôi quý anh ta lắm, bữa cơm nào cũng nhắc đến. Ân nhân ấy qua nhà tôi ăn cơm vài lần, tôi chẳng ấn tượng gì vì anh ta quá xấu xí, tầm 35 tuổi mà như ông già, ăn mặc cũng cũ kỹ chẳng giống giám đốc doanh nghiệp chút nào.

Bố tôi cứ khuyên tôi yêu anh ấy. Bố bảo anh ấy thích tôi nên hỏi thăm suốt, việc đến nhà tôi ăn cơm cũng là cố tình để được gặp tôi. Tôi kinh ngạc, thầm dè bỉu ngoại hình anh ấy. Nhưng cha mẹ khuyên nhiều, rồi cam kết tôi lấy anh ấy sẽ sung sướng. Hơn nữa, lúc nhà tôi gặp khó khăn, anh ấy trợ giúp được trong khi bạn bè, đối tác khác chạy hết, chứng tỏ anh ấy là người đàn ông tử tế.

Dần dần tôi cũng xuôi, không yêu nhưng cũng thấy quý anh ấy. Anh ấy đến nhà, đưa tôi đi ăn, đi chơi tôi cũng không từ chối nữa. Sau nửa năm thì chúng tôi quyết định cưới. Tôi thấy mình bằng lặng, không hồi hộp và cũng chẳng có nhiều xúc cảm.

Tôi có thể tin là anh không giận chuyện quá vãng của tôi không? (Ảnh minh họa)

Nhưng đến trước giờ rước dâu, thốt nhiên ý trung nhân cũ gửi cho tôi bức ảnh ngày còn hẹn hò, tôi bật khóc tức tưởi, vội gọi lại cho anh. Tôi nghĩ là anh muốn quay lại. Nhưng máy anh bận, tôi được rước dâu mà lòng đầy chán nản.

Suốt lễ cưới, mặt tôi như đưa đám khiến chồng tôi bực mình phải nhắc nhở mấy lần. Anh là người có địa vị nên cũng cần thể diện với bên ngoài. Đêm tân hôn, tôi ngồi co ro trong góc giường. Chồng tôi tắm xong nhìn thấy bộ dạng của tôi thì thở dài, lấy ra mấy tấm ảnh đưa cho tôi xem.

Tôi ngỡ ngàng nhìn chết trân vào đấy. Trong ảnh là cảnh giường chiếu của tôi với tình cũ. Nhìn ảnh ấy, người chồng nào hẳn cũng phát điên. Tôi điếm nhục ôm mặt, khóc tu tu như một đứa trẻ. Hóa ra người yêu cũ chẳng tốt đẹp gì, anh ta muốn báo oán. Vậy mà trước giờ cưới tôi còn mơ tưởng quay lại với anh ta kia đấy.

Chồng tôi bảo sẵn sàng bỏ qua chuyện này và mong muốn tôi dành thời kì và tình cảm cho anh nhiều hơn. Tôi trinh nữ quá mọi người ạ. Anh ấy vị tha như thế thật sao? Thật sự anh ấy không ghen với dĩ vãng yêu đương cuồng nhiệt của tôi ư? Tôi lo âu quá! Tôi chẳng có đủ dũng cảm để giãi bày với anh nỗi hối hận của mình. Giờ tôi mới hiểu lấy chồng đẹp trai không bằng chồng đàng hoàng .

(thuki15...@gmail.com)

Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về bệnh trẻ em