Thứ Hai, 2 tháng 12, 2019

Khi nào nên phẫu thuật chữa cận thị?

Giờ tôi muốn giải phẫu tia mắt để giảm độ cận hoặc khôi phục lại mắt như ban sơ để không phải đeo kính, vậy có cần điều kiện gì? Các vấn đề cần kiêng, giữ sau khi phẫu thuật... Rất mong được sự quan hoài và tham mưu của thầy thuốc. Tôi xin thành tâm cảm ơn!

Trần Nam (Hải Phòng)

giải phẫu điều trị tật khúc xạ cho tới bây chừ bao gồm: giải phẫu lasik, phẫu thuật đặt kính nội nhãn (phakic), phẫu thuật SMILE dùng laser femtosecond, giải phẫu đặt đai giác mạc-corneal ring. Ngoài ra, tại các nước châu Á còn có một trào lưu riêng là dùng ORTHO-K - loại kính định dạng giác mạc ban đêm để ban ngày ta có thể nhìn không cần kính thoải mái. Hiểu cho thật thấu triệt thì các phương pháp giải phẫu hay đeo kính không phải là phương pháp điều trị tiệt căn. Cận thị thực tiễn là vẫn song hành cùng chúng ta cho dù ta có làm gì đi nữa. Có chăng là ta muốn tháo cặp kính ra khỏi khuôn mặt để thẩm mỹ hơn, khỏi bất tiện mà thôi. Các phương pháp phẫu thuật hay đeo kính xúc tiếp ra đời để giúp chúng ta thực hiện điều đó, trong đó giải phẫu laser và ORTHO-K đang thịnh hành nhất, các phương pháp còn lại có chỉ định khá eo hẹp.

Nếu bạn đã trên 18 tuổi, cận thị dưới 8D, bạn có thể chọn lựa cả hai phương pháp: lasik kinh điển và laser femtosecond. Bên cạnh đó, các điều kiện phụ để có được chỉ định phẫu thuật là: không có bệnh lý gì đặc biệt tại mắt hay toàn thân, hiểu và bằng lòng những nguy cơ, biến chứng có thể gặp tuy là rất ít. coi ngó sau giải phẫu không có gì đặc biệt ngoài việc đeo kính mát trong 1 tuần đầu, tra nhỏ thuốc theo đơn và khám lại đúng hẹn.

BS. Hoàng Sơn

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng

Chỉ cần có dịp dạo qua một vòng, hoặc ngắm nhìn hoạt động thông thường của gia đình gồm 5 thành viên này, ai cũng ao ước có được cuộc sống tuyệt trần như vậy. Một ngôi nhà xinh xinh với đủ tiện nghi đương đại, thông gió tự nhiên, ánh sáng có thể vào từng ngóc ngách. Ở đó có cả bóng cây xanh và bể bơi đủ để mọi nhân tình từng góc nhỏ.

Chủ nhà đã nhờ đến sự trợ giúp của KTS nức tiếng Võ Trọng Nghĩa để giúp họ thiết kế nên một ngôi nhà mong ước. Ngôi nhà nhìn từ bên ngoài giống như một chiếc hộp xi măng thường ngày nhưng bên trong lại là không gian sống thân thiện với môi trường.

KTS Võ Trọng Nghĩa đã thành công trong việc nghiên cứu hướng gió, đường đi của ánh sáng để có thể tạo nên một hệ thống tự lưu thông kỳ diệu ẩn giấu bên trong cấu trúc ngôi nhà, kết nối từ mái nhà đến ao cá, từ nước mưa đến ao cá tạo nên một chu trình khép kín. Bên cạnh đó, ngôi nhà còn sở hữu khu vườn nhiệt đới, mái nhà cũng có khu vực trồng nhiều loại trái cây, rau quả để cung cấp trực tiếp cho bữa ăn hàng ngày.

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 1.

Ngôi nhà với góc nào cũng đẹp như công viên.

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 2.

Ngôi nhà đẹp hút khi nhìn từ trên cao.

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 3.

nổi trội ngay từ góc nhìn xa xăm.

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 4.

Không gian được xây dựng với diện tích đất 250m2.

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 5.

Khu vực tầng thượng là nơi thư giãn.

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 6.

Bóng cây dịu dàng.

Nội thất trong ngôi nhà được decor bằng các vật liệu địa phương.

Vợ chồng chủ nhà tên là Đức và Khánh. Họ sống hạnh phúc cùng bố và 2 người con trai. Cả hai vợ chồng đều lớn lên ở một thị trấn nhỏ ở Việt Nam. Sau này, khi chuyển đến Đà Nẵng, vì yêu thích khí hậu cùng môi trường sống ở đây, họ quyết định mua đất xây nhà, một ngôi nhà đủ để gợi lên những ký ức ngọt thời thơ dại.

KTS thiết kế khéo léo# để sau mỗi cơn mưa, các bồn trồng cây, rau quả có thể thu thập được nước mưa, sau đó chuyển vận qua các mương và ống dẫn để dừng ở bể lắng của tầng trệt. Sau khi nước được làm sạch bằng bể lắng sẽ vào ao cá để tái sử dụng. song song, một phần nước sẽ được đổ đến khu vực trồng cây. Chất thải từ ao cá cũng được chuyên chở trở lại mái nhà dưới dạng phân bón giúp vườn cây luôn tốt tươi một cách tự nhiên và an toàn. Đó chính là tất hệ thống lưu thông khép kín.

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 8.

Mây trời man mác khi nhìn qua khung cửa sổ.

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 9.

Không gian xanh trong lành.

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 10.

Hồ bơi dài được thiết kế giống như một dòng suối mát trong, cây xanh tràn đầy giúp ai cũng có thể cảm nhận được sự thanh tú và mát mẻ khi bước vào.

Mọi góc nhìn đều ấn tượng.

Bên cạnh đó, ngôi nhà còn sử dụng hệ thống giàn năng lượng dữ đủ để cung cấp nước nóng cho cả nhà. thành thử, ngôi nhà trở nên một bộ máy xanh - sạch- thiên nhiên. Chỉ cần mở cửa sổ là đủ để cảm nhận được gió, ánh sáng chan chứa khắp không gian. Một ngôi nhà đủ an nhiên, hòa cùng môi trường xung quanh mà vẫn tùng tiệm được rất nhiều điện hàng tháng.

Với ước mong để ngôi nhà trở nên một công viên nhỏ trong thành thị, KTS rất vui khi công trình của mình đạt được mong muốn ấy. Là một trong những người tiền phong trong việc khám phá, xây dựng công trình xanh, kiến trúc sư Võ Trọng Nghĩa đã thiết kế một loạt các công trình ngôi nhà trên cây, nhà nhiều cây. Anh hình dung rằng, mọi dự án đều có thể trở nên một công viên xanh, một ngôi nhà nhỏ cũng có thể trở thành một góc xanh tươi đẹp mắt góp phần làm nên những điều tích cực cho tỉnh thành.

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 12.

Khoảng giếng trời là nơi mang lại sự lưu thông đặc biệt.

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 13.

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 14.

Không gian nhiều nắng và gió.

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 15.

Ngôi nhà có tông màu xám, gạch ốp màu trắng giúp khu vườn nhiệt đới thêm trổi.

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 16.

Không gian đầy ánh sáng.

Khoảng sân nơi cánh cổng bước vào còn có khu vườn phong cách nhiệt đới. Điểm trổi là bức tường thực vật xanh tươi. Bên cạnh đó là nơi lũ trẻ có thể tắm táp, nô đùa.

Ngôi nhà có tông màu xám với bầu khí quyển trong sạch, ổn định. Các bức tường được thiết kế với những viên gạch màu trắng giúp cây xanh và bóng nắng trở thành nổi trội và tươi sáng. Ai cũng có thể cảm nhận được một không gian bình dị, tinh tế.

Tầng hai là hai phòng ngủ của trẻ. Những bức tường bê tông dày được cách nhiệt, phủ thêm cây xanh nên ngay cả những ngày nắng nóng nhất vẫn cảm nhận được sự mát mẻ. Từ phòng ngủ có thể nhìn thấy tuốt luốt ao cá, hồ bơi, tường cây và cảm nhận được gió thiên nhiên man mác vào phòng. Trên tầng 2 còn có phòng khách, phòng ăn, nhà bếp..., nơi cả gia đình hoạt động chung, vui chơi, nói chuyện.

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 18.

Cửa sổ và cửa ra vào các phòng đều mở rộng nhất có thể để có thể nhìn thấy cây xanh và bầu trời trong mát bên ngoài.

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 19.

Chủ nhà dành rất nhiều thời gian để chọn mua đồ nội thất, lấy vật liệu địa phương để tầng thợ thủ công làm như bàn, ghế sofa, xích đu, giường...

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 20.

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 21.

Một điều tuyệt nữa chính là ngay khi nằm trên giường ngủ, bạn vẫn có thể cảm nhận được vẻ đẹp lãng mạn của bình minh hay man mác buồn của hoàng hôn từ giếng trời.

Ngôi nhà đầy gió tự nhiên, cây xanh và ánh sáng thân thiện với môi trường dành cho gia đình 5 người ở Đà Nẵng - Ảnh 22.

Từ phong ngủ chính cũng có thể liên kết với các không gian khác của ngôi nhà, có thể nhìn thấy những đứa trẻ chơi ở tầng hai hay nhìn thấy cả sân thượng khu vực đối diện.

Ngôi nhà tuyệt đẹp tủ bởi cây xanh, nắng gió này luôn là nơi để mọi tình nhân hơn tổ ấm của mình, là nơi thực thụ tĩnh khi trở về. Các thành viên yêu thích cuộc sống yên bình giữa thành thị xanh Đà Nẵng này.

Theo Sina

Mẹo làm sạch vết ố trên giày trong chốc lát

Clip Mẹo làm sạch vết ố trên giày (Nguồn video: Good Housekeeping/YouTube)

1. Làm sạch đôi giày trắng

Nguyên liệu: - 2 thìa baking soda

- 2 thìa nước

Trộn đều hẩu lốn trên.

mẹo làm sạch giày trắng

Lấy một chiếc bàn chải đánh răng cũ, nhúng vào hổ lốn rồi đánh sạch những vết bẩn, vết ố trên giày. Lấy khăn bông lau sạch lại, bạn sẽ thấy đôi giày của bạn trắng bốp như mới trong phút chốc.

2. Làm sạch vết gỉ, vết hoen ố trên đôi bốt da tối màu

- Đổ một ít dấm trắng vào bát. Trộn thêm 1/2 cốc nước.

mẹo làm sạch bốt da

- Lấy khăn bông nhúng vào hỗn tạp và nhẹ nhàng lau sạch những vết bẩn, vết bùn, vết hoen ố trên bốt. Bạn sẽ thấy đôi bốt của bạn lại sạch sẽ tinh tươm trong thoáng chốc.

3. Đánh giày da

Lấy một ít body lotion (kem dưỡng thể) xịt vào khăn bông, nhẹ nhàng lau giày da, nó sẽ sạch chẳng khác gì như đánh xi, mà mùi thơm còn rất dễ chịu.

LiLy

( theo MSN/Good House Keeping )

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh

Nôn trớ khi mới đẻ

Hiện tượng này thường gặp ở trẻ mới đẻ, có thể là sinh lý và cũng có thể là dấu hiệu bệnh lý.

Nôn trớ sinh lý: Trong những giờ đầu sau sinh, trẻ nôn trớ nước ối, dịch bẩn mà trẻ nuốt phải trong quá trình chuyển dạ thì chỉ cần đặt trẻ nằm nghiêng, đầu hơi cao để chất dịch trớ ra không bị sặc vào đường hô hấp chứ không phải điều trị gì. Đôi khi trẻ trớ do cách ngậm bắt vú và bế trẻ không đúng, vài ba tháng sau, trẻ lớn dần và môn vị được đóng kín khi co bóp thì sẽ hết hẳn.

Nôn trớ bệnh lý: Thường xuất hiện ngày 8 - 10 sau sinh. Trẻ nôn nhiều, nôn vọt, ăn vào lại nôn, sụt cân thì phải đưa trẻ khám tại bệnh viện.

Quấn tã cho trẻ

Tã phải là vải mềm, dễ thấm nước. Khố lót bằng vải xô mềm, số lượng nhiều hơn là tã, khi khố lót ẩm ướt là phải thay ngay sẽ sạch và dễ chịu cho trẻ. bây giờ, nhiều bà mẹ dùng bỉm cho trẻ cũng rất thuận lợi, đỡ mất thời kì giặt, đêm mẹ không phải dậy nhiều lần để thay tã nhưng loại bỉm này rất đắt tiền và bỉm có chất nilon, nếu đóng lâu sẽ làm trẻ ngứa ngáy, khó chịu và chất thải đọng lâu trong bỉm dễ gây nhiễm khuẩn tiết niệu ngược dòng. Cách quấn tã chỉ qua bụng cho 2 tay trẻ tự do, quấn vừa khít chỉ đủ rộng để nhét 1 ngón tay của bạn sẽ dễ chịu cho trẻ.

Cách bế trẻ

Trẻ mới đẻ, cơ cổ còn yếu, chưa đỡ nổi đầu thì phải bế trẻ cho thẳng đầu, lưng, mông, không để thuộc cấp của trẻ buông thõng xuống. Khi bế trẻ lên hoặc đặt xuống phải làm từ từ, nhẹ nhõm, đừng để trẻ có cảm giác bị thay đổi đột ngột khiến trẻ hốt hoảng, sợ hãi.

Tiêm phòng

Vitamin K : thiếu vitamin K dễ gây xuất huyết nội tạng, nhất là xuất huyết não - màng não nên giờ, ngay sau đẻ, trẻ được uống 1mg vitamin K hay tiêm bắp 1mg.

Tiêm phòng lao: tiêm 1 lần trong gian đoạn sơ sinh.

Uống kém: uống 1 lần trong giai đoạn lọt lòng.

Ăn uống của trẻ

Do hoạt tính của men tiêu hóa yếu, khó tiêu hóa chất béo và tinh bột, chức năng ruột già chưa hoàn thiện nên thức ăn vẫn chuyển nhanh, tiếp nhận nước trở lại yếu, khả năng miễn nhiễm yếu, tiết ít IgA - một loại globulin miễn dịch, trẻ có nguy cơ viêm ruột non nên sữa mẹ là thức ăn hoàn hảo nhất, đủ dinh dưỡng và dễ hấp thu, đặc biệt sữa non trong tuần đầu sau đẻ nhiều kháng khuẩn, vitamin A tốt cho mắt, da và tăng cường miễn nhiễm. Cho trẻ bú sớm trong vòng 1 giờ đầu sau đẻ, cho bú theo nhu cầu và không cho ăn thêm gì ngoài sữa mẹ, kể cả nước.

BS. Phạm Thị Thục

Bạn thân vừa ghé nhà chơi, mẹ chồng đã mỉa mai "Phận gái đi lấy chồng còn đàn đúm", tôi đáp thẳng khiến bà giận tím mặt

Tôi làm dâu nhà giàu mới được 2 tháng đã cảm thấy cuộc sống thật không thoải mái gì nếu không muốn nói là địa ngục. Thật sự khôn xiết bí bách khi bị bà kiểm soát từng mối quan hệ. Bạn bè có tới nhà chơi cũng bị bà xúc phạm không nể nả gì.

Tôi sinh ra và lớn lên trong 1 gia đình thường nhật ở tỉnh lẻ, không giàu không nghèo. Nhưng bản thân tôi là đứa có năng lực, giỏi tiếng Anh, Nhật và biết tí đỉnh tiếng Hàn. Chính nên chi, ngay từ năm 2 đại học, tôi đã làm thêm không ít việc và dư tiền gửi về cho ba má.

Nói vậy để mọi người biết rằng, sau khi học xong 4 năm đại học và ra trường, mức lương của tôi đã cao tới thế nào. Trong khi bạn bè vẫn loay hoay thuê căn phòng nho nhỏ, tôi thuê hẳn 1 căn chung cư 1 phòng ngủ đầy đủ tiện nghi. Ngoài trang trải chi phí sinh hoạt căn bản, 1 khoản đi du lịch và mua sắm, còn đâu tôi gửi cả cho ba má.

Với khả năng đó, tôi dễ dàng gặp và làm quen với những chàng trai tài hoa, mức lương ổn. Trong số vài người tán tỉnh, tôi có ấn tượng nhất với Lam. Một thời gian sau thì chúng tôi hò hẹn.

Càng hiểu thêm về Lam, tôi càng thấy anh rất phù hợp để lấy làm chồng. Anh phúc hậu, thương yêu và chiều chuộng tôi rất mực. Đã thế, anh lại là con trai Hà Nội, có nhà, có xe rồi.

Yêu được hơn 1 năm, chúng tôi mới về ra mắt và sau đó 3 tháng đã quyết định thành hôn luôn. Nhớ lúc mới thông tin đám cưới, mọi người đều nói tôi số sướng, gia đình chồng no đủ, gia giáo.

Tôi mỉm cười hạnh phúc. Bởi thực sự tôi cũng nghĩ như vậy. Sau vài họp mặt mẹ chồng, tôi chỉ nghĩ rằng tính bà cẩn thận, ưa sạch sẽ thôi chứ chẳng khó khăn gì.

Thế nhưng sau khi về chung sống, tôi phát điên với những hành động kiểm soát của bà. Đã thế, bà luôn tìm cách gây lộn, mắng mỏ tôi. Tôi đi đâu, làm gì cũng bị bà bắt thưa như thể trẻ mỏ lên 10 vậy.

Bạn thân vừa ghé nhà chơi, mẹ chồng đã mỉa mai

(Ảnh minh họa)

Mỗi lúc 2 vợ chồng đi chơi, bà cũng liên tục giục về. Thậm chí, mẹ chồng còn kiếm cớ bị đau ốm để Lam sốt sắng phi về nhà.

Tuy nhiên, bà có làm gì thì tôi vẫn cố nhịn cho tới hôm vừa rồi…

Lan - bạn thân đại học của tôi có tiện đường ghé qua nhà trả đôi guốc với cái váy. Cũng lâu không gặp nhau nên tôi mời nó vào nhà ngồi. Phần vì nó chưa có nhịp vào trong nhà chồng tôi bao giờ, phần nữa để bạn đứng cổng thế cũng không lịch sự cho lắm.

Tính con bé ấy vô tư, nó tháo giày, ngồi vào bàn liền ngó nghiêng xung quanh rồi xuýt xoa ngợi khen. Tôi thì đi lấy nước cho nó, vừa mang ra tới nơi thì mẹ chồng đã mở cửa phòng ra.

Rồi bà đưa mắt nhìn bạn tôi từ trên xuống dưới, lườm lườm bảo:

- Khách tới nhà thì phải lấy cốc giấy cho uống chứ. Lấy cốc của cả gia đình rồi lỡ lây bệnh thì sao?

Tôi choáng váng. Vừa lên tiếng giảng giải thì mẹ chồng quay sang lườm:

- Còn con nữa, đã lấy chồng rồi thì lo chuyện nhà chồng đi, còn đàn đúm với bạn bè khuya sớm. Giờ này khuya rồi vẫn còn rước bạn về nhà.

Lan bạn tôi ức quá nên lập tức đứng dậy xin ra về luôn. Tôi thì vừa ngại với bạn, vừa ấm ức lên đáp thẳng:

Con đi lấy chồng chứ không phải đi tù mà tuyệt tình quan hệ, không được đưa ai tới nhà. Còn nếu mẹ có tư tưởng đây nhà mẹ không phải nhà con thì con xin phép cho vợ chồng con ra ngoài sống riêng.

Thấy tôi dứt khoát và tẻ, mẹ chồng vô cùng tức giận. Bà còn mắng nhưng tôi bỏ đi lên nhà. Tôi phải nghiêm chỉnh trò chuyện với Lam thôi chứ sống như thế này thật sự bí bách không chịu nổi.